- Gehst du dir selber auf die Nerven?
- Wiederholen sich die immer gleichen Probleme?
- Willst du selbstwirksam entscheiden statt nur zu reagieren?
- Bist du reif für Veränderung in deinem Leben?
- Bist du bereit, etwas dafür zu tun und
Verantwortung zu übernehmen?
Lebe, wie DU es willst, meint nicht, dass du auf Kosten anderer zum rücksichtslosen Egoisten mutieren musst!
Es meint, höre auf, es allen Recht zu machen, dich hinter Masken zu verstecken oder dich zu verbiegen, um endlich „gut genug “ zu sein.
Erkenne deinen Wert, lebe deine individuelle Besonderheit, finde heraus, wofür du früh aufstehst und was für dich der Sinn hinter allem ist und dann gestalte dir wach und mit Freude das Leben, was dich erfüllt.
Denn wenn DU dich glücklich, frei und dankbar fühlst, willst du dein Glück auch mit anderen teilen.
Führst du ein Leben voller Selbstachtung, Begeisterung und Leichtigkeit, haben alle etwas davon.
Ich begleite dich sehr gerne dabei und unterstütze dich mit Wissen und methodischen Werkzeugen!
Damit kann ich dienen
1:1 Sessions
Wenn du deine Herausforderungen ganz individuell besprechen möchtest, bin ich in meiner Praxis in Regensburg mit meiner vollen Aufmerksamkeit für dich da. Wir entwickeln Klarheit darüber, wo du gerade stehst, wohin du willst und was zwischen dir und deinem Ziel steht.
Ich helfe dir, deine Themen von einem anderen Blickwinkel aus zu betrachten, damit du die Lösungen, die du bereits in dir trägst, erkennen und umsetzen kannst. So wächst dein Vertrauen in dich und deine Fähigkeiten.
Möchtest du in kurzer Zeit ein bestimmtes Problem in seiner vollen Tiefe durchdringen und endlich einen Ausweg finden, gibt es auch die Möglichkeit einer 4 tägigen Durchbruchsitzung.
Arbeit in Gruppen
Mit- und voneinander lernen, dich im Anderen erkennen, Vertrauen in dich selbst und deine Mitmenschen aufbauen, Geborgenheit, Verständnis und Mitgefühl erfahren – all diese Möglichkeiten bietet dir Gruppenarbeit in einem geschützten Rahmen.
Einmal im Monat finden in unserer Praxis Systemische Aufstellungen in der großen Runde statt, seit 2016 startet jedes Jahr im Januar eine neue Jahresgruppe und es gibt regelmäßige Workshops wie zum Beispiel „Heilung der Weiblichkeit“ oder den Silvesterworkshop.
Möchtest du in deinem Unternehmen mehr Klarheit, Zusammenhalt und entspannte (Selbst-)Wirksamkeit verankern, komme ich gerne an deinen Arbeitsplatz, um mit dir und deinen Mitarbeitern / Kollegen klare, friedliche Kommunikation zu üben, Visionen und Werte für gemeinsame Ziele zu erarbeiten oder Achtsamkeitsmethoden als Burnout-Prävention auszuprobieren.
Kurse für Schüler*innen
Mit meiner Kollegin Manuela Brenner besuche ich Grund- und weiterführende Schulen, um mit Kindern und Jugendlichen spielerisch und praxisnah Inhalte aus den Bereichen Gewaltprävention, Sexualpädagogik und Medienerziehung zu erarbeiten.
Unser Angebot beinhaltet zum Beispiel Konfliktbewältigung, Selbstbehauptung oder Umgang mit Cybermobbing.
Mit den Schüler*innen erforschen wir, wie ein wertschätzendes, friedliches Miteinander gelingen kann. Dabei arbeiten wir systemisch, lösungsorientiert und mit viel Humor sowohl präventiv als auch in bereits bestehenden Problemsituationen.
Das bin ich
Franziska Iwanow
Systemische Beraterin
Quasi „schon immer“ beschäftige ich mich mit spirituellen Themen, habe mich durch alle großen Weltreligionen gewühlt, um herauszufinden, wer ich bin und was der Sinn hinter dem ganzen Spiel hier ist.
Auf viele Fragen durfte ich Antworten finden, unendlich viele neue Fragen sind daraus entstanden, die mich beflügeln, diesem Weg weiter zu folgen! Es ist mein Antrieb und Bestreben, mich selbst und die Welt um mich herum immer mehr zu erkennen und zu verstehen, um innere Gelassenheit, Freude und Liebe in jedem Augenblick zu fühlen, unabhängig von äußeren Umständen.
Dabei bin ich ziemlich pragmatisch: Was schön klingt, aber im Praxistest durchfällt, werfe ich über Bord. Methoden, mit denen ich arbeite, müssen einfach und leicht umsetzbar sein. So gerne ich den Kopf in den Sternen habe, um großen Visionen zu folgen, so unbedingt brauche ich meine Füße fest auf dem Boden.
Durch schmerzvolle Erfahrungen (sexueller Missbrauch, Mobbing, Scheidung der Eltern usw.) konnte ich theoretische Weisheiten in der Praxis testen und die Geschenke mancher leidvoller Erlebnisse erkennen.
Heute bin ich bedingungslos begeistert von Menschen, der Vielfalt, der Kreativität (auch bei der Wahl von Strategien, um sich selbst im Weg zu stehen 😉 ), dem Mut und der Fähigkeit trotz tiefstem Schmerz doch immer wieder auch zu vertrauen, zu lachen und zu lieben.
Ich bin zutiefst davon überzeugt, dass ein Leben in Freude, Vertrauen und Erfüllung möglich ist, ja dass sogar immer sehr viel mehr möglich ist, als wir uns vorstellen können. Menschen dabei zu helfen, dass zu erkennen und gleichzeitig von ihnen zu lernen, erfüllt mich mit großer Dankbarkeit und fühlt sich einfach richtig an.
Kontakt
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93047 Regensburg
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