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Selbstbehauptung (2.2): Sich Grenzen erlauben

(Fortsetzung von 2.1) Wenn die eigene Körperwahrnehmung so gut geschult ist, dass du erkennst, dass eine deiner Grenzen (gleich) erreicht ist, ist der nächste Schritt, dir selbst zu erlauben, diese Grenze auch zu setzen und zu vertreten.…